Новые

Почему в жару хочется спать и что с этим делать

Почему в жару хочется спать Физиологи давно обосновали, почемувысокая температура воздуха заставляет нас испытывать усталость и отчётливое желание вздремнуть. Вот что происходит с вашим организмом в жару. 1. Вам
Читать далее

Почему средства личной гигиены и защиты актуальны против коронавируса

Человеческий организм крайне хрупок и совершенно не защищен от новых видов инфекции, что наглядно показывает сложившаяся в мире ситуация. От большинства инфекций человека уберегает банальное соблюдение гигиены, и
Читать далее

Как продлить молодость и сохранить здоровье

Для поддержания здоровья и молодости прежде всего необходимо: Чтобы поддерживать мозг в идеальном состоянии Держать себя в форме Иметь позитивный психологический настрой Эти три сферы нашей жизни играют
Читать далее

9 способов получать от экономии удовольствие, а не стресс

Посмотрите на проблему по-новому, и увидите скрытые возможности. Мы привыкли думать, что экономить — это урезать расходы, меньше тратить и вести безрадостное существование. Однако есть и другие способы
Читать далее

2 слова, которые мешают вам изменить жизнь к лучшему…

Эти коварные слова включают страх, бессилие, уныние и заставляют отказаться от мечты. Избавьтесь от них. Митчел Харпер Сооснователь сервиса Bigcommerce, основатель студии CapitalHLabs. Что это за слова Управление
Читать далее

3 совета для тех, кто стал слишком забывчив

Отрывок из книги японского нейрохирурга Такаси Цукияма «Забывчивость — моё второе… что-то там» о проблемах мозга, связанных с современной жизнью.» Облегчите вспоминание информации Во-первых, старайтесь часто припоминать то,
Читать далее